産後女性の悩みを改善

出産後に体型を元に戻そうと頑張っても、骨盤が開いたままでは体型が戻りにくいのが現状です。

将来的に太りやすい骨格になってしまうからです。その状態で出産を重ねると、さらに骨盤は開いてしまいます。

また、骨盤が開いた状態で身体の重心がズレることにより、腰痛・肩こり・股関節痛などの症状が出る可能性も高まります。

老後は骨盤底筋が緩くなりやすく、尿漏れなどのリスクが高まってしまいます。このような理由から、産後は速やかにあるべき位置に骨盤を戻すことが大切なのです。

出産日からおおよそ１ヶ月後以降の開始をお勧めします。

個人差はありますが、産後の子宮の収縮が落ち着いてから、骨盤を戻していきましょう。

出産直後は身体的精神的にも負担が大きいのでお勧めしません。1か月から2年後以内であれば十分間に合います。

日常生活の姿勢や生活習慣を原因とする骨盤の歪みも含めて、おからだ全体の状態を診ながら施術します。

骨盤の上下・左右のずれやねじれを本来あるべき定位置へ矯正する整体のことです。

女性のおからだは妊娠してしばらくすると、リラキシンと言われる靭帯を弛緩させるホルモンがではじめ、それにともない子宮が小骨盤から大きくせり出し骨盤上部が徐々に離開していきます。

これは出産の準備のための生理的変化です。出産時の陣痛が始まると、大量のリラキシンが体内に放出されます。これにより全身の靭帯が弛緩し、出産しやすい身体になります。この時に骨盤が大きく開くのです。

この状態を産後に速やかに元に戻しやすくするのが、当院の産後骨盤矯正です。

【産後の骨盤矯正の目的】

① 生活習慣の改善

産後に歪んだ骨盤は通常であれば速やかに元に戻りますが、生活習慣がよくないと元に戻らないばかりか悪化してしまいます。それをサポートするのが当院の産後骨盤矯正です。

② 開いた骨盤を速やかに戻す
開いた骨盤を、元の正しい位置に戻す矯正を行うと次の妊娠出産まで開くことほとんどありません。

産後速やかに正しい矯正を行うことが大切です。

１. 腰痛の改善・予防

２. 股関節や骨盤の痛みの緩和・改善

３. 尿漏れや失禁の改善や予防

４. 二人目不妊の予防

以上のような体質改善と痛みの予防効果をはじめ

５. 小尻・ヒップアップ効果

６. 産前に穿けたズボンが穿けるようにサイズダウン

７. 冷え性・便秘体質の改善

８. ぽっこりお腹を防ぐ内臓下垂の改善と予防

以上のような美容的効果を実感する方も少なくありません。

産後に体重が戻ったからといって安心してはいけません。体型が戻ったかどうかを確認しましょう。

症例1：産前よりお尻が大きくなってしまった。

出産により骨盤が大きく開き、体重が戻ったにもかかわらずお尻が大きくなってしまった、という方が多くいらっしゃいます。

これは、産後の骨盤の開きによるもの。産後骨盤矯正を受けることで、骨盤が閉まり産前の体型に戻ることが期待できます。

症例2：尿漏れが治らない。

産後の尿漏れは出産によって骨盤底筋群にダメージが加わったためとされています。

ダメージを受けた筋肉を回復させ柔軟性を取り戻すためは、産後骨盤矯正が有効です。

骨盤をあるべき場所に戻すことで骨盤底筋群を引き締め、尿漏れを改善させます。手術に踏み切る前に、是非一度試してみてください。

症例3：待っていても骨盤が戻らない。

出産により開いた骨盤は自然に閉まるのが当たり前、と思っていませんか？

しかし、それはあやまり。産後の家事育児などの負担のために骨盤が戻らないケースが多くなっています。

自然に任せるのはやめましょう。

当院の「産後骨盤矯正」の整体を受けられたから多くの喜びのお声をいただいております！

仙台市泉区地域、旭ヶ丘駅周辺にお住まいで「産後骨盤矯正」をお探しの方は、ぜひ当院へお問い合わせください！！